Reiki I (Shoden) ist die erste von drei Stufen und wird an einem Wochenende vermittelt.
Das traditionelle Reiki, das Usui in Japan Anfang der 20er Jahre gegründet hat, besteht aus fünf Elementen, die flexibel angewendet werden können. Das bekannteste davon ist sicher das "Handauflegen". Dieser Reiki I Kurs (Shoden) vermittelt die Grundlagen dieses Systems. Vier Einstimmungen helfen Dir, tiefer in die Praxis und in die Materie einzusteigen. Wir lernen, was es mit den "Fünf Lebensregeln" auf sich hat, Die grundlegende Meditation und Anwendungen, für sich selbst und an anderen, die mit oder ohne Handauflegen funktionieren. Reiki I dient erst mal der eigenen Entwicklung, auch wenn du natürlich auch anderen damit helfen kannst. Es hilft, die innere Balance zu verbessern.